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アーユルヴェーダ⑤【聴覚】について

アーユルヴェーダ、最後は聴覚を通して可能性を生む、ゆとりのエネルギー【空】です。

この先、何かが入る可能性を持ったスペース、【空(くう)】のエネルギーは、地、水、火、風が調和した時に生まれるとされています。

空から生み出された思いは、やがて音となり言葉となって発信されます。
言葉は聴覚によってとらえられ、私たちの心に浸透します。
その思いや言葉は、私たちを勇気付けることもありますが、反対に傷つけることも。。

このエネルギーに満ちた人は、落ち着いていてあくせくせず、心に余裕を持っています。
このゆとりこそが、空を一番よく表しているのかもしれません☺️

⚫︎心にゆとりがあり、穏やか
⚫︎見返りを求めることがない
⚫︎偏ったものの見方をしない
⚫︎まれに空虚感、むなしさがあることも
⚫︎宇宙などの壮大なものに想いをもつ

これで5つのエネルギーを紹介しました。

次はこのエネルギーが合わさって3つの性質となります。
次回はそれぞれの性質の紹介をしていきます🌟


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by megmyk | 2017-09-21 19:41 | 身体のこと | Comments(0)

お知らせ

marbleよりお知らせです。

こんな症状でお悩みの方に。。


⚫︎季節の変わり目でなんとなく体がダルく重い。
⚫︎寝つきが悪く、朝スッキリと起きれない。
⚫︎パソコンやスマホの使い過ぎからくる、首こりや眼精疲労。
⚫︎ストレスから起こる、頭痛や肩こり、腰痛。
⚫︎むくみによって、足が太く見える。または頭や顔が大きく見える。

↑などといったお悩みを改善したいと思われている方にお得な情報です✨


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メニュー表を作ってみました❣️
字が小さいので、拡大して見てくださいね!笑

今なら初回限定で2000円OFFでお試しして頂けます🍀


サロンに来て終わりではなく、家でできるケアとして、ストレッチの仕方や体質に合った食べ物や生活スタイルなどをお伝えするため、しっかりとカウンセリングをしながらお客様と向き合っていきたいと思っています。

marbleは根本から体質改善していくことを目的とし、自分の体と心に向き合っていけるようサポートしていきます☺️

夏が過ぎ、疲れが抜けきらないまま、秋に体調を崩される方も多くいらっしゃいますので、不調がでてくる前にしっかりと体のケアをしてあげませんか?✨

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⚫︎お名前とご連絡先
⚫︎予約されたいお日にちと時間
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by megmyk | 2017-09-12 12:31 | オススメ | Comments(0)

アーユルヴェーダ④【触覚】について

【火】のエネルギーに続いては。。

触覚を通して万物を動かす自由のエネルギー【風】についてです。

花が風で散るように、何かを動かし散らす働きがある【風】のエネルギーは触覚と深く関係しています。

風によって飛ばされたあらゆるものは、肌に触れ人間の触覚を刺激します。
触覚は感覚機能全般にかかわっているので、触覚によい刺激を与えると心も体もイキイキとしてきます。

【風】のエネルギーが不足すると、気分が落ち込み、思考が凝り固まってしまいます。
そんな時は自然の風を意識する、葉もの野菜を食べるなどして風のエネルギーを取り入れてみましょう。

しかし、情報過多の現代ではめまぐるしく動く風の力が強すぎて、心身から潤いが失われることも。

【風】のエネルギーバランスを崩さないようにするためにも、情報に振り回されず、自分の持っている感覚を大事にすることも大切だと思います。

肌の乾燥を防ぐためにも、マッサージやオイルトリートメントで触覚によい刺激を与え、潤いを取り戻すのもいいでしょう。

風のエネルギーを持つ人
⚫︎発想力、想像力が豊か
⚫︎いろいろなことに興味をもつ
⚫︎情報に敏感
⚫︎直感が鋭く、ものの理解が早い
⚫︎人と交流を持つのが好き
⚫︎行動力があり、よくうごく

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by megmyk | 2017-09-11 09:59 | オススメ | Comments(0)

この日を楽しみに。。

ふっふっふーー☺️

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ギリギリだったけど、チケット取れました❣️

何を隠そう。。

宝塚!劇団四季!!大好きです꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

✨宝塚月組倉敷公演✨

今から楽しみすぎるーー🎵

早く12月こないかなー😊

by megmyk | 2017-09-08 21:38 | 日常のこと | Comments(0)

アーユルヴェーダ③【視覚】について

続いては 
視覚を通して光を取り入れる情熱のエネルギー
【火】についてです。

あらゆるものを変化、変形させる【火】のエネルギーは、【視覚】と繋がっています。
私たちは太陽や電灯の光がないと何かをみることはできません。

また、火のエネルギーは理性や情報などの要素を持ち、

『百聞は一見にしかず』『人間が受け取る情報の80%は視覚から』という言葉があるように、視覚は私たちがものごとを判断する上で非常に重要な感覚となります。

火のエネルギーが不足すると、やる気が起きなかったり、すぐにあきらめてしまったりします。
そんな時は、太陽の光を浴びたり温かいものや辛いものを食べるようにしましょう。

情熱的になり、積極性が高まるほか、善悪の判断がきちんとできるようになります。

【火】のエネルギーを持つ人は

⚫︎情熱を持ち、目的意識が高い
⚫︎勇敢で度胸がある
⚫︎判断力があり白黒はっきりつける
⚫︎困難に立ち向かう力がある
⚫︎肌のツヤがよい
⚫︎太りすぎたり、やせすぎたりしにくい
⚫︎低体温になりにくい

次回は【風】のエネルギーについてです!


いつも応援頂き、ありがとうございます109.png

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by megmyk | 2017-09-08 12:18 | 身体のこと | Comments(0)

アーユルヴェーダ②【味覚】について

【地】のエネルギーに続いて今日は【水】のエネルギーについての説明です。

味覚=【水】
潤いを与えるしなやかな【水】のエネルギー

私たちの生活に欠かすことができない、水分と潤いを与えてくれる【水】のエネルギーは、味覚と深い繋がりがあります。
野菜や果物などの植物は、水を与えることによって成長します。
また食べ物はだ液とともに身体の中へと流れていきます。
食べること=【味覚】のそばには必ず水の存在があるのです。

水のエネルギーが不足すると、心と身体が渇き、頑固になってしまったり、人を信じられない、ものごとに無関心になってしまうなどの症状がでてきます。

そんな時はみずみずしい野菜や果物を食べたり、水辺へ出かけたりしてみましょう。

いい意味で自然とものごとを水に流せるようになり、感受性が豊かになります。


水のエネルギーを持つ人

⚫︎行動がしなやか
⚫︎純粋な心を持ち、感情表現が豊か
⚫︎周囲の変化に対応できる
⚫︎人を思いやる優しい心をもつ
⚫︎奥ゆかしさがある
⚫︎涙もろい
⚫︎潤いのある心、身体をもっている

次回は【火】のエネルギーについてお話しします☺️

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by megmyk | 2017-09-06 15:07 | 身体のこと | Comments(0)

リンパケアの効果

最近、【リンパ】という言葉をほんとによく耳にするようになりました。

テレビや本やネットでも情報はたくさんあります。

なので、リンパケアをすることの意味はなんとなーくわかっている方も多いとは思いますが、それでもまだまだリラクゼーションとリンパケアの違いがイマイチわからないという方も多く、マッサージを受けた時は体が軽くなるんだけど、普段の生活をしてるとまた元に戻ってしまって。。
という声も聞きます。

リンパケアは体に溜まった老廃物を流したり、むくみをとってくれたり、血流を良くすることで知られていると思いますが、結局のところ目に見えないしどうなの?って思われると思います。

そこで今日は施術に来られた方の了承を頂きましたので、ビフォーアフターの写真をアップしたいと思います🌟

じゃーん!!
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ビフォーアフター一目瞭然!!

膝、ふくらはぎ、足首、足のサイズなど、全体的にスッキリしていますよね☺️

1度の施術でこの効果です。( •̀ .̫ •́ )✧

ご本人も足のむくみが取れ、帰るときにはサンダルがゆるくなってるー!✨と実感され喜ばれていました。

1度でこんなにスッキリしてみえるものをその場限りにしてしまうなんてもったいないし、効果も実感してもらいたいなぁと思い、今月よりサロンに来て頂いている方に自宅でできる簡単リンパケアをお伝えしていこうと思います🍀


セルフマッサージの本はたくさん出ていますが、イマイチどうやればいいのかわからない。。と私自身も思っていたことなので、少しでも多くの方の体の不調改善を手助けできるよう、まだまだバージョンアップをしていきたいと思います😉

夏も終わりに近づき、疲れが出やすい時期です。

なんとなーく怠さが取れない
足や顔のむくみ
肩こり、腰痛、背中痛
冷え性、便秘

などなど体のことでお悩みの方はお気軽にお問い合わせくださいね(´•.̫ • ⋈)

元気で楽しい毎日を送れるよう、体の中からキレイになりましょう🎵

詳しくはホームページをご覧下さい↓↓


いつも応援いただき、ありがとうございます🍀

by megmyk | 2017-09-01 07:29 | 身体のこと | Comments(0)

アロマの魅力を伝えております。不定期にのんびりと。。


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