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初めてのdiy

なーんて、たいしたことやってませんが。。笑笑

子供部屋の棚の上部分が壊れたので、新たに天板を貼ってみました😉


ゴスペル仲間のお勤め先のホームセンターで板をカットしてもらい、あーだこーだやり方を教えてもらってなんとか完成!!

私的にめっちゃ満足な仕上がりに✨✨

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ただただ板貼っただけだけど。。

長男が喜んでくれたから良かった❣️

昨日、一緒に板の角をサンドペーパーでこすってくれたもんね😭


次は次男の部屋の板貼りしなくちゃ^_^


今日は自己満足な記事となりましたが、ご覧頂きありがとうございました✨✨🙌

by megmyk | 2017-10-27 17:17 | 日常のこと | Comments(0)

marbleのフェイシャルコース♡

じゃーーん!

marbleのフェイシャルコースを受けてもらいました✨

before→afterの画像です☺️

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めーっちゃ顎ラインがスッキリしてます❣️

眉毛の高さも揃って、全体のパーツが左右均等になり、目もはっきりしています☺️

肌もワントーン明るくなり、くすみが飛び、ツヤツヤに!
一度の施術でこの効果なので、一目瞭然ですね✨✨

リンパマッサージをすることで血流が良くなり、血色のいい顔になりました❣️

顔のコリをそのままにしておくと、タルミやシワが増えます。
そこを柔らかくすることと、むくみがとることで、本来のフォルムが出てくるように組まれた施術となっています!


↑こちらが最近お問い合わせの多いフェイシャルコースです。

私の周りは35歳前後の方が多いのですが、特にこのくらいを境に肌の調子が変わってきます。

肌がゴワゴワ、ザラザラしたり、化粧崩れがひどくなったり。
私の場合もある日突然、今までは気にならなかったところのシミが濃くなってきたような💦気がしたり、ほうれい線のシワが深くなってきたりとか。。

それは35歳を境に、肌のターンオーバーが20代より2倍近く遅くなってくることによる、まさに老化現象。

全体的にハリがなくなって、20代の頃のようにキープできなくなってくるからなんです。

このお仕事をするようになって気づいたのが、だいたいみなさん、何かしら肌の悩みを持ってるけど、どうしていいかわからないし、何を使っても同じで、まぁこんなもんだろうって諦めてる人がすごくいらっしゃるということ😭

それにプラスして、肌の取り扱いを知らない人も多く、そこのスキンケアの部分を変えるだけで毎日のお手入れが楽しくなるということ、自分の肌を触るのが嬉しくなること。
ただそれを知る機会やキッカケが無いだけなんだと思います。

私自身がそうでした😂

基本的な肌の構造を知らずに、めちゃくちゃなスキンケアをしていました💦

だけど、こんな私でもちゃーんと知識を持って取り扱ってあげれば、まだまだ肌は変わるよ!っていう感動を伝えていきたいと思えるようになったこと、目の前のお客様の肌がキレイになっていくのと同時に、どんどん自信がついて前向きになっていく姿を一緒になって応援できるということ。

お客様から、周りの人から最近調子が良さそう!肌もツヤツヤしてるね!って言われるようになりましたー❣️ありがとうございます♬っていう、なんとも嬉しい声を聞かせてもらえるなんて。。

marbleに来てくださった方が、体が元気になったり、気持ちが前向きになれたり、このお仕事をしていて、本当に良かったーー✨✨と思える瞬間です꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*


いつも

体力仕事で大変じゃないですか?

って聞かれることも多いのですが

私は大変とかしんどいとか思ったことがなく

ただただ、お客様と会えるのが嬉しかったり、色んなお話をすることで、私自身が勉強することもあったり。

私の方が毎日キヅキをもらっています🍀

そして、癒されています☺️💪

そして、とどまることなく常に新しいことや情報を提供できるよう、しっかりアンテナを張ってお仕事していきたいと思います🙌

書き出すといつも長くなってしまう、ブログ。

今日もお付き合い頂き、ありがとうございました🍀🍀


お肌のことでお悩みの方はコチラ↓


肌に対する知識を身につけて、お家でもケアできるようにレッスンいたします❣️


by megmyk | 2017-10-22 23:07 | Comments(0)

懐かしい再会✨

この夏、とっても久しぶりに会えた人達がいます☺️

私が初めて就職した先で一緒に働いていたみんな。

病院勤務で、今考えても理解できない理不尽なことがたくさんありました。
本当に色々とありすぎな職場だったなーー。

今となっては笑い話だけど、当時の私にはツライツライ毎日。
帰りの車の中で涙しない日は無いくらい。。

そんなツライ時に優しくしてくれたみんな🍀

病院が閉鎖してしまって、短い間しか一緒に働けなかったけど、とっても濃い時間を過ごした仲間でした✨

お互い結婚したり出産したり、引っ越ししたりで、会えなくなってたけど、この度15年ぶりくらいのメンバー再会となりました。

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みんな変わってなくて、うれしい☺️

声をかけてくれて、ありがとう🍀

またこうして繋がれたことに感謝です👏

by megmyk | 2017-10-22 21:07 | 日常のこと | Comments(0)

ご予約可能日

10月はご予約で埋まっております。

11月のご予約可能日は。。

6日 10:00 13:00
7日 10:00 13:00
8日 10:00 13:00
9日 10:00 13:00
10日 10:00 13:00
13日 10:00 13:00
14日 10:00 13:00
15日 10:00 13:00
16日 10:00 13:00
17日 10:00 13:00
20日 10:00 13:00
21日 10:00 13:00
22日 10:00 13:00
24日 10:00 13:00
28日 10:00 13:00
29日 10:00 13:00
30日 10:00 13:00

★予約状況は常に変わっていますので、お問い合わせにてご確認下さい。

★また、上記以外の時間でもお受けできますので、遠慮なくご相談下さい。

🔸お肌のトラブルでお悩みの方
🔸正しいスキンケアの方法が知りたい方
🔸今使っている化粧品に満足していない方

はい!
そんなあなたの知りたいにお答えします❣️
キレイを目指す方のレッスンはコチラ↓↓



🔸体が重たくてダルい。。
🔸肩こり、頭痛、腰痛で悩んでいる
🔸いつまでも若々しく元気で健康な体でいたい!
🔸体質改善に興味がある
🔸忙しい毎日にゆとりが欲しい。。
ゆっくりできる場所があったらな〜

はい!
何か体にいいことしたいけど、自分に合った方法がわからずモヤモヤしている。。
そんな風に思われている方、marbleにお任せください🙌
あなたの体と心のお悩み改善、改造に二人三脚でお付き合いいたします☺️↓
 

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ご予約お待ちしております☺️

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by megmyk | 2017-10-18 23:31 | 身体のこと | Comments(0)

2018年手帳

ゲットしましたー☺️

毎年、手帳選びには岡山にあるmitsubaさんへ行きます❣️

最近は岡山へ出る機会も減っているので、それを口実にお店へ行くのを楽しみにしているとも言えますが。。笑

かわいいがギュッと詰まった、大好きなお店です。

店名は変わったりしたけど、かれこれ15年ほど通っております✨✨

そして出会ったのがコチラ🍀

今年は少し大きめのサイズにしてみました🙌

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シュールなねこちゃんです(=^ェ^=)

しかも、毎月文字のテイストが違うから、月が変わると気分も変わる🎵

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そんな小さなところにキュンキュンなってる34歳!!笑

いつまでも可愛いものにときめいていたいものですね♡

そして
まだまだやってます☺️

お肌の乾燥が気になる方。
くすみ、たるみが気になる方。
ツヤ肌になりたい方。
化粧品選びに困っている方。

などなど、肌トラブルでお困りの方、正しいスキンケアを知ればお肌はどんもん変わってくれます✨

まずはとってもお得な


(クリックできます↑)
 
実感してみられてください🍀

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by megmyk | 2017-10-17 20:53 | 日常のこと | Comments(0)

アロマヘッドマッサージ

こちらもジワジワ人気のアロマヘッドマッサージ✨

今日はイベント用の写真を撮らせて頂きました🍀

撮る位置や高さ、セルフタイマーを使って何度も何度も💦
撮影にご協力頂いたMさま、ありがとうございました❣️
おかげさまで良いショットが撮れましたーー☺️✨


アロマヘッドマッサージとは。。

まず始めにアーユルヴェーダ体質チェックのもと、3つのタイプ別にアロマの精油を選んで頂き、マッサージしていきます。
みなさん、その日の気分で心地よい香りをセレクトされていますよ😊

アロマヘッドマッサージの効果は…

★髪への効果
健康な髪の育成。
白髪の育成を抑える。
枝毛、切れ毛を防ぐ。
ツヤを出す
乾燥を防ぐ。

★頭皮への効果
毛根に栄養を与える。
育毛を助ける。
頭皮の皮脂コントロール。
フケの予防。

★身体への効果
頭部のコリをほぐす。
肩こり、目の疲労緩和、緊張の緩和、不眠の解消、全身の血行促進を促す。

★顔への効果
透明感を与える。
シミ、タルミの改善。
リフトアップ効果。

これらの効果の中でも、体験された方から特に声が多いものは…

髪が艶やかになる。
頭がスッキリする。
視界がクリアになる。
緊張の緩和。
肩こりの改善。
全身がポカポカしてくる。

などなど短い施術時間でありながら、効果が得やすく人気のメニューとなっています。

今回は椅子に座ったバージョンを撮ってみました🍀

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めっちゃ真顔のワタクシ。。🤣

そして
来年のイベントに向けて準備準備です꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱


アロマヘッドマッサージ
30分 3000円
アロマヘッドマッサージオイルのお持ち帰り付き

気になられる方はこちらまで
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by megmyk | 2017-10-10 19:51 | アロマのこと | Comments(0)

アーユルヴェーダ それぞれの体質

前回、【風、火、水、地、空】のエネルギーを紹介しました。
これらの要素(5元素)は、それぞれ大きく3つの性質と働きに分類されます。

アーユルヴェーダではこの性質のことを【ドーシャ】といっていますが、サンスクリット語で【不純なもの、増えやすいもの、体液、病素】などという意味をもっています。


1つ目のドーシャは

★ヴァータ【風のエネルギー】

空と風から構成され、運動のエネルギーとして体内における運搬や循環、異化作用(細胞を分解させる働き)を制御しています。
身体の各所に栄養を送り、代謝された老廃物を排泄する機能です。

2つ目は

★ピッタ【火と水エネルギー】

火と水から構成され、変換のエネルギーとして代謝や消化を制御しています。
胃の中に入ってきた食べ物を血や肉に変換します。

3つ目は

★カパ【水と地のエネルギー】

水と地から構成され、結合のエネルギーとして体の構造を維持したり、体力、免疫力、同化作用(細胞を作る働き)を担っています。

誰もがこの要素を持っていて、その性質の多いもの(強いもの)が自分の体質となっているのだそうです。

体質(本質)は生まれたときから決まっていて、一生変化しないとされていますが、生きていく上での生活環境だったり、人との関わり方だったり、食べ物などで別の体質が見え隠れする場合があります。

ということは、病気ではないけれど、なんとなく体がしんどい、ダルいなどといった不調や、ダイエットしたい、体型を変えたいなどの身体についての悩み、あるいはくよくよしてしまう性格を直したい、最近怒りっぽいのはなんでなんだろう。。といった心の悩みなどが日々の生活スタイルや、それに伴う考え方によって出来上がっているということになります。

逆を言えば、今の辛い症状を改善をしたいのなら、またはそうなってしまう前に、自分の体質を知っていれば未然に防ぐことができますよね。


その体質というのが、始めに紹介した

★ヴァータ
★ピッタ
★カパ

この3つなのです。

それぞれの特徴を知ることができる体質チェックをご希望の方には、施術にプラスしてカウンセリングさせて頂くので、ご興味のある方は是非ぜひ声かけてみて下さいね🍀

あー!
そうそう!!

なるべくしてなってたのね😭

などなど、診断結果をみて納得される方も多く、項目をチェックしていく作業をしながら、客観的に自分を見つめ直せたりと新たな発見もあるようです。

忙しい日々の中で、一瞬でも自分と向き合う時間取るという意味でもオススメの診断です。

その結果を知ることで、こういう時にこうすれば体と心が楽になるんだなーという方法が1つでも見つけれたら、まずは健康な道への第一歩!となるのだと思います。

手取り早く言えば食べ物だってそうですよー。

すっごく好きでよく食べているものが私の体質には合っていなかった。。

なーんて診断が出ちゃったり。。。

チーーーン。。。ってなりますよね。

でもでも、その理由を知れば少しずつ減らしていくことってできると思うんです。

騙されたと思って量を減らしていく。

一気にじゃなくて、ゆっくりでいいんです。

そしたらある時、

あれ?
何だか体が軽い??

そんな現象が起きてきたらこっちのものです!!

よく言う【デトックス】毒抜きですね。

体に合わないものを取り入れないことで、体質って本当に変わります。

体感した人にはわかってもらえます。

因みに私は
【カフェイン】
【白砂糖】
【乾燥したもの→パンやドライフルーツ、ポテチなど】【生野菜】

この辺りをなるべく意識して取らないようにするのがいいみたいで、毎日何杯か飲んでいたコーヒーをカフェインレスにしたり、回数を減らしたり。。

少しずつですが、飲まなきゃ飲まないでいっかーとか、取らない日は体が楽な気がする✨と思えたり。笑

人間って単純だから、

体に良いことしてます!
って思えたらこっちの勝ちじゃない?って思います。

現に体は楽になってる😊‼️

そしてリンパマッサージをプラスすることで、老廃物を流し、体外へ出してあげるのです。

まずは自分を知ることから始めてみませんか?

★体質check後、診断が出ます。

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marbleではお客様との距離を大切にしたいと考え、サロンに来られた時こそゆっくりして頂けるよう、1日2組限定の完全予約制としています。

他の人に気を使うことなく、日頃の疲れを癒すとともにまた明日からの頑張るエネルギーをチャージできるよう、心を込めて施術させていただきます🍀

気になられた方はこちらから↓

☎️08063288682
📩meg0126mm@gmail.com

詳しいことはホームページよりどうぞ☺️



by megmyk | 2017-10-06 08:22 | 身体のこと | Comments(0)

フェイシャルお試しコース

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新メニュー【美人レッスン】を取り入れることに伴い、フェイシャルメニューのお試しコースを作りました。

★クレンジング
★洗顔
★リンパマッサージ
★お仕上げ

通常60分 6000円のところ

お試し価格4000円

でさせて頂きます!!

★本コースはヘッドマッサージ付き★

リンパマッサージにより、老廃物を流してツヤを出すのはもちろんのこと、リフトアップすることで、アゴラインをスッキリと見せてくれます。

オールハンドで行うフェイシャルは、リラクゼーション効果も高く、日頃の疲れを癒してくれるリラックスコースとなっています🍀


まずは試してみたい方、ご興味のある方、是非ぜひこの機会にご来店ください🌟


キレイは作れる!を合言葉に、美容と健康をもっと多くの方に伝えていけるよう、私も日々勉強です💕

marble
📩meg0126mm@gmail.com
☎️08063288682
まで、お気軽にお問い合わせ下さい😊

by megmyk | 2017-10-05 17:20 | 美容 | Comments(0)

新メニューです!

知る人ぞ知るmarbleのフェイシャルメニュー✨

今のところ、ボディメニューをメインとしていますが、実は隠れメニューとしてフェイシャルもしています❣️

というのも、今まではリンパマッサージのみの施術でリフトアップによる小顔効果や、ツヤ出し、タルミをとることをメインとしていましたが、クレンジングや洗顔、メイクアップまでして欲しいという声を頂き、基礎化粧品を探していました。

探せど探せど、数多くの情報の中で、飛びつくようなメーカーが無く先送りにしていたところにタイミングよく出会ったのがこちら☺️

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ロート製薬関連会社の【アンズコーポレーション】が製造、販売をしている化粧品。

私自身、今までは某化粧品メーカーや通販で良いと言われているメーカーなどの基礎化粧品を試しては使ってを繰り返していましたが、特に劇的な効果が出ることもなく、いわゆる使うものが定まらないジプシー状態。。。

もともと肌が弱く、新しいものを使っても合わなくて余計に荒れてしまう敏感肌の私は、とりあえずのケアのみで、今以上良くなることは無いと諦めていました。

ですが。。。

クレンジングなどの施術をする以上、とりあえず自分が使ってみて、良さを実感してみないことにはお客様にオススメすることはできない!

そう思ってこの【アンズコーポレーション】の基礎化粧品を試してみて2ヶ月。

ほんとに肌って変わるんだ!!

感想はその一言に尽きます🙌

どんなにいい化粧品を使っていても間違ったスキンケアをしていては効果は出ないし、知らず知らずのうちに肌に逆効果なことをしている場合もあります。


私もわかっていたつもりが、独自のやり方になっていた部分もあり、【アンズコーポレーション】と出会って、改めて日々のスキンケアがどれだけ大事なことか考え直すいいキッカケとなりました。


私のように。。。

★自分は敏感肌で何を使っても同じだと思っている方。

★今使っている化粧品に満足していない方

★キチンとしたスキンケアを知りたい方

★まだまだ自分のキレイになる力を信じたい方

そう思われている方、もう一度基礎からスキンケアを学んでみませんか??

marbleのコンセプトとして
体と心は一緒と考えます。

そして健康と美容も同じ。

せっかくmarbleに来て下さるのなら
惜しみなくその術をお伝えして
たくさんの方に元気にキレイになってもらいたい。

大切なお客様には自分の納得したものを使い提供したい。

本当に良いものだから伝えたくなる。

このことをポリシーに日々、お仕事させてもらっています☺️

そこで!!
私のように迷えるジプシーさんへ🍀

【美人レッスン】という名のメニューを追加しました🎵

その名の通り、美人になるレッスン!です✨

美人って外見だけじゃないですよーー!

私の思う美人さんは、外見だけではなく、心が元気でいるからこそ素敵な雰囲気が出てくるものだと思っています。

上からお化粧をして誤魔化すのではなく。

ましてや若い子に対抗しようなんてこともなく。笑

もちろん若い方はこれからの未来のために✨

年相応のキレイを引き出していきたい♬

そんな歳の重ね方ができたら素敵♡だなーと。


女性は一生のうちに
約60000回洗顔をするそうです。

せっかくするなら
こんな感じかなぁ?
と自己流であやふやなまま毎日スキンケアするよりもキレイになる方法でスキンケアしたいですよね✨

少しでも気になられた方、ドシドシ美人レッスン受けてみて下さい♡

責任を持ってレクチャーさせていただきます!

お肌がキレイになると
自然と表情も気持ちも明るくなりますよ꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*

詳しくはこちらから↓



by megmyk | 2017-10-01 22:11 | 美容 | Comments(0)

美人レッスン

突然ですが。。

みなさん、今の自分の肌は好きですか?

毎朝のメイクタイムが義務!
になってしまっていませんか?

季節ごとに違う肌のお手入れ、変えてますか?

このブログを見てくださっている方の中にも、とりあえず、なんとなく、スキンケアをしてる方って多いと思うんです。

肌に対する基礎的なことが知りたい!
というお客様のお言葉にお答えするべく
marbleのメニューの1つに
【美人レッスン】を取り入れることにしました。


まず、【美人レッスン】って何よ?
と疑問に思われた方、正解です。笑

【美肌レッスン】といえば伝わりやすいかと思いますが、あえて【美人】っていうワードを入れたかったんです☺️

心も身体もお肌も健康で美しく、内側からも外側からもトータルで【美人】を目指したい!

そんな思いで新メニューの【美人レッスン】が出来ました🌟


その気になる【美人レッスン】の内容は。。。

★カウンセリング 肌診断
 【今の自分のお肌状態を知ろう!】
★美容理論
 【実は知らない、お肌のこと】
★スキンケアお手入れの方法
 【毎日のお手入れ方法、間違っていませんか?】

◆価格◆1000円

今までやっていたスキンケアは何だったのーー?と思うくらい、目から鱗のお話もありますよ🌟

お肌のことはもう諦めてる。。

そんな方には是非ぜひ聞いてもらいたいことたっぷりのレッスンとなっていますので、お気軽にお問い合わせ下さいね🎵


marble
📩meg0126mm@gmail.com
📱08063288682

ご予約、お待ちしております✨

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by megmyk | 2017-10-01 22:09 | 美容 | Comments(0)

アロマの魅力を伝えております。不定期にのんびりと。。


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